本書以教育部2008年12月頒布的中等職業(yè)學(xué)�！缎睦斫】到虒W(xué)大綱》為標(biāo)準(zhǔn)，并借由2012年新疆維吾爾自治區(qū)職業(yè)院�！笆濉钡掠蒲幸�(guī)劃項(xiàng)目“中職學(xué)校心理健康教育有效途徑的研究與實(shí)踐”組建課題研究團(tuán)隊(duì)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況編著此書。本書共包括14個(gè)課題，主要對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行心理健康的基本知識(shí)、方法和意識(shí)的教育，旨在通過案例、體驗(yàn)式教學(xué)提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和處理成長、學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)中遇到的心理和行為問題，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。本書內(nèi)容豐富、形式新穎、語言活潑、圖文并茂，適合中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生使用。
前言
第一課心理健康與我
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第二課心理調(diào)適方法
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第三課向快樂出發(fā)
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第四課天生我材必有用
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第五課我的未來不是夢(mèng)
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第六課塑造人格魅力
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第七課青春的秘密
一、心海體驗(yàn) -
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站 一
五、推薦資料
第八課師生關(guān)系
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第九課親情進(jìn)行時(shí)
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第十課筑起心靈的防火墻
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第十一課滴水藏海，心懷感恩
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析和評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第十二課快樂學(xué)習(xí)
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第十三課我的角色，我喜歡
一、心海體驗(yàn)
二、心海導(dǎo)航
三、自我剖析與評(píng)價(jià)
四、心靈驛站
五、推薦資料
第十四課團(tuán)體訓(xùn)練
一、團(tuán)體訓(xùn)練的概念
二、團(tuán)體訓(xùn)練的三個(gè)階段
三、團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)舉例
附錄心理測(cè)試
健康生活方式心理診斷
心理健康測(cè)試卷
心理適應(yīng)性測(cè)試
心理年齡測(cè)試
你有美好的前途嗎？
氣質(zhì)類型測(cè)試
人際交往類型測(cè)試
你是一個(gè)受歡迎的人嗎？
師生關(guān)系自測(cè)
網(wǎng)絡(luò)成癮自測(cè)
你的感恩之心測(cè)試？
學(xué)習(xí)能力測(cè)試
職業(yè)能力評(píng)定
參考文獻(xiàn)
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