做為一個遵紀(jì)守法的好人，也許我們從來沒有把談話和暴力扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話方式，并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發(fā)現(xiàn)，有些話確實(shí)傷人！言語上的指責(zé)、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是非暴力溝通。
非暴力溝通能夠：
l療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛；
l超越個人心智和情感的局限性；
l突破那些引發(fā)憤怒、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式；
l用不帶傷害的方式化解人際間的沖突；
l學(xué)會建立和諧的生命體驗。
著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了神奇而平和的非暴力溝通方式，通過非暴力溝通，世界各地?zé)o數(shù)的人們獲得了愛、和諧和幸福！
當(dāng)我們褪去隱蔽的精神暴力，愛將自然流露。
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