良好的記憶是一次識記、終生不忘嗎？記憶的好壞是天生注定、難以改變的嗎？記憶是一個精巧而復雜的過程，它不僅受到天賦的影響，還能夠通過后天的鍛煉提高！《30天練就超級記憶》講述了世界記憶大師胡慶文的高效記憶秘密。其中包含了串聯法、定位法等好用的記憶方法，并輔以大量的實戰案例和記憶聯想提示，讓讀者在輕松的閱讀中獲得高效記憶的密碼。不論是記憶語文詩詞、歷史大事、地理常識還是英語單詞，這本書都能給你啟發，讓你記得更快、學得更好！
◎《30天練就超級記憶》學習沒有捷徑，記憶卻有方法，好記性，使你學得輕松，記得牢固，掌握高效記憶的技巧，走出反復記憶的困境，提高記憶知識的效率，
◎精選高效記憶方法，廣列多學科記憶實例，解析記憶大師的技巧，揭開神奇記憶術的面紗。只要找對方法，記憶并不困難，只要堅持練習，就能克服遺忘。
胡慶文
☆2011年代表中國記憶戰隊參加世界腦力錦標賽，被世界腦力組委會授予世界記憶大師稱號，當時全世界獲此稱號的不到90人。
☆2011年5月受邀參加湖南衛視《家有考生》欄目給學生考前支招，傳授記憶絕技。
☆2014年，在江蘇衛視《最強大腦》節目中挑戰有史以來參與人員最多的廣場迷蹤項目，以104分的高分晉級。
◎第1章 一切知識，只不過是記憶
第1節 記憶是對過去經驗的反映
第2節 記憶包括識記、保持、再現（再認）三個環節
第3節 記憶的類型
第4節 會工作的人會選擇記憶
第5節 記憶的效果評價
◎第2章 高效記憶的秘密
第1節 有效果比有道理更加重要
第2節 靈活和以熟記新是兩大原則
第3節 三個代表讓記憶更高效
第4節 高效記憶的四個步驟
第5節 及時復習能克服遺忘
第6節 記憶達人的五種能力
第7節 記憶法的兩大思維
第8節 高效記憶之串聯法
第9節 高效記憶之定位法
第10節 高效記憶之數字編碼定位法
第11節 高效記憶之地點定位法
第12節 高效記憶之文字轉換技巧
第13節 高效記憶之邏輯聯想技巧
◎第3章 語文知識高效記憶
第1節 生僻字記憶方法
第2節 易混成語記憶方法
第3節 如何記憶文學常識中的各種第一
第4節 如何記憶文言文實詞、虛詞、借代詞語
第5節 如何記憶作者和對應的作品集
第6節 數字編碼定位法記憶長篇詩詞
第7節 地點定位法記憶長篇詩詞
第8節 圖像記憶法記憶詩詞
第9節 聯想串聯法記憶詩詞
第10節 現代文的記憶方法
◎第4章 歷史知識高效記憶方法
第1節 歷史大事年代表記憶法
第2節 各種小知識點的記憶技巧
第3節 問答題、簡答題的記憶技巧
◎第5章 地理、生物知識高效記憶
第1節 聯想串聯法記憶世界之最
第2節 編碼法記憶地理、生物數據類信息
第3節 高效記憶各類常識
◎第6章 英語單詞一遍記得牢
第1節 單詞記憶的原理
第2節 提高單詞記憶效率的步驟
第3節 背單詞前必須掌握的詞根
第4節 運用記憶法記單詞時應避開的誤
第5節 單詞高效記憶之字母編碼法
第6節 單詞高效記憶之字母拼音法
第7節 單詞高效記憶之諧音法
第8節 單詞高效記憶之字母熟詞分解法
第9節 單詞高效記憶之歸納比較法
第10節 單詞高效記憶之詞素記憶法
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