當下，深陷職場內卷的漩渦、遭遇發展中的瓶頸、對金錢的焦慮、突如其來的多重壓力、各種關系的沖突以及初次面對親人生死的課題等，讓打工人迷茫、焦慮、痛苦。
本書作者將自己的人生領悟用代入式的方式，把一個視工作如命的大齡未婚女士遭遇到的上述總總生動地展現出來，并用超現實的寫作手法，讓主人公在一只變幻莫測、神神叨叨的白大仙的幫助下，開始了一段探索人生的奇旅。
讀者跟隨主人公，逐步完成（1）你想要什么；（2）你想怎么活著；（3）你的“生命燈”打開了嗎；（4）你如何換種活法這四個問題清單，從而獲得撫慰和借鑒，使人在迷茫中看到光明，感受到力量，獲得溫暖如春的陪伴滋養。
人稱“靠近佳韻有好運”“80后”女作家，著有《跨界力》《跨界成長》。發光計劃創始人、國家二級心理咨詢師、人生設計師導師，曾任世界500強企業品牌負責人，30歲后經歷人生折返點，找到了人生PFE：成為“心愿擺渡人”——親手幫助數萬學員擺脫迷茫、突破卡點、成為發光的自己。
創立“發光體系”及“解憂時間”5合1式私教咨詢，倡導“可見層+隱形層”雙系統升級人生。長期關注“跨界”和“心理”兩大成長領域，尤其關注底層動因及生命真相。
第一部 你究竟想要什么
01？ 耗竭來臨：這一刻，人間不再值得？ /003
02？ 初遇擺渡船：命由我作，福自己求？ /009
03？ 遇見擺渡人：開啟奇妙之旅？ /019
04？ 無論開心或者糟心，都藏著答案？ /026
05？ 很臟，但很現實？ /034
06？ 那些拼了命的奮斗，不過是場迷局？ /037
第二部 你想怎么活著
07？ “你以為你想要的”未必是“你真正想要的”？ /053
08？ 終于明白，為何我明明那么努力，卻變得那么糟糕？ /066
09？ 與死神對話：生死面前，萬事皆休？ /075
10？ 探夢：你的夢里藏著什么信息？ /083
11？ 遺愿清單：人總是要“死”的，重要的是怎么“活”？ /096
第三部 打開你的 “生命之燈”
12？ 生命之燈：恐懼，來自對黑暗的想象和未知？ /103
13？ 路燈亮了：活出自我的人，都有一個“亮燈時刻”？ /114
14？ 車燈亮了：畫出“生命環”的一刻，生命火花已被悄悄點燃？ /127
15？ 啟明燈亮了：我的 PFE 就是成為“人生擺渡人”？ /136
16？ 暗淡時刻：動搖，來自對評價的認同？ /142
17？ 考取你的“人生駕駛證”？ /148
第四部 實現心滿意足的人生
18？ 生命清單：從夢想到現實的關鍵四步？ /165
19？ 快告訴我“心想事成”的秘密？ /178
20？ “以后”誰都說不準，能把握的只有“現在”？ /182
21？ 最后的秘密：像植物一樣活著？ /186
22？ 你也會在任何時候，成為任何樣子？ /194
附錄一 這本書的隱藏用法
心想事成·白大仙的月光錦囊？ /200
步履不停·有效行動指南？ /200
勇往直前·擺渡船上的人生哲學？ /203
附錄二 我的朋友圈·寫于 2024 年 2 月 3 日
37 歲生日會：我沒說過的故事？ /209
后記 白大仙來信了
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