我跟薌老學站樁
定 價：¥118
中 教 價：¥70.80 (6.00折）
庫 存 數： 10
本書是站樁養生著作，全書以作者隨意拳站樁創始人王薌齋習練“基本樁”的經歷為切入點，細致回憶了王薌齋與作者一家四代人的交往，以及意拳核心的“基本樁”的練法，同時對自己六十余年習練站樁的經驗做了總結歸納，并以生動而親切的語言表達出來，對練拳中的許多問題都有指導意義。作者家與王薌齋家是世交，王薌齋曾在作者家中居住數年，還曾親自教作者練習基本樁，這段經歷是非常珍貴的，也是現在絕大部分站樁愛好者所想要了解的。此書兼具文學性與實用性，并帶有一定的回憶錄性質，是一本難得的好書。
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