這本暢銷書是對布琳·布朗的《活出感性:直面脆弱，擁抱不完美的自己》和力克·胡哲的《人生不設限》的傳承，這是一個經受火災之后的生命所帶來的令人振奮的7 步人生計劃。它充滿了希望和可能性——從一個在9歲時在致命火災中幸存下來的人，變成了一個令人鼓舞的演講者。
約翰·奧利里9歲的時候，他幾乎是毀滅性的大火中喪生。那次大火帶給他100%的身體燒傷面積，奧利里以幾乎難以想象的內在力量的經受住了這次生命考驗。在與燒傷抗爭的過程中，家人、醫務人員甚至陌生人走進了他的生活中，幫助他走過了那段艱難的時光。而他現在也在努力以充實的生活方式，去激勵別人也這樣做。
《蛻變：世界上zui大的謊言就是你不行》鼓勵著我們去獲得選擇生活軌跡，以及讓我們的生活從平凡到非凡的勇氣。一旦我們在我們生命中的重要時刻停止自己思考，我們可能就會開始專注于那些出現在我們生命中，卻被我們錯失的一些小機會。而那些錯過的小機會，在未來可能就是決定我們生活的拐點，甚至會決定現在的我們在未來是如何感受自己的生活的，以及我們在這樣的生活中將會影響多少人。
我們不能總是選擇我們在生命中所走的道路，但是我們可以選擇我們如何去走。
掌控生命、激勵自己、發自內心地誠實態度，奧利里的力量和令人難以置信的精神在每一頁都迸發光芒。
◎榮獲美國國家暢銷書獎桂冠！
◎美國網絡書店全5星超高評分好評推薦作品，勵志類暢銷書榜榜首！
◎全美國的《紐約時報》超級暢銷書作家都在點贊這本書！
◎從全身100%燒傷、生還希望不到1%，到國際勵志演說家、暢銷書作家，看完約翰?奧利瑞的人生故事，你會發現世界上大的謊言就是“你不行”！
◎無論你在生活中跌倒了多少次、無論現狀有多么凄苦不堪，都不要放棄。因為這個世界上敢對命運說“不！”的人，都成功了。
◎命運給我們什么樣的道路我們無從選擇，但卻能通過奧利瑞的故事懂得，如何走好這段路。
◎請你一定要堅信：走過那些至為艱辛的的歲月，你終將與榮耀并肩！
◎學會辨別人生的關鍵點，用今天的小選擇，成就明天的無限可能。
◎如果你讀完本書，飽含熱淚，請記住，永遠不要輕言放棄，哪怕命運只給了你1%的機會，你只要抓住了它，也能造就100%精彩的人生。
約翰·奧利瑞
1987年，約翰還是一個未滿9歲的小男孩。由于玩火，約翰引起汽油爆炸，導致全身100%燒傷，除面部以外需要全身植皮。當時的診斷結果為：生還希望不到1%。
住院5個月后，約翰活了下來，而且還通過“煉獄般”的物理療法讓肌體恢復正常，并且努力過上正常人的生活。他再次學會走路、再次學會握筆寫字。隨后，他重返學校，念完高中和大學。畢業后，他做過房地產開發商、當過兒童醫院的牧師，如今，他成了一名國際勵志演說家。
約翰·奧利瑞一次次地將人生中的“不可能”變成了人人驚嘆的“怎么可能？！”如今，作為演說家，約翰每年舉辦120余場演講會，他將與命運抗爭的歷程以及他在面對命運關鍵選擇點時是如何做出選擇的經驗，分享給全世界數以百萬的人。如果你讀完本書，飽含熱淚，請記住，永遠不要輕言放棄，哪怕命運只給了你1%的機會，你只要抓住了它，也能早就100%精彩的人生。
第一篇 不期而至
第一章 修理
第二章 禮服
第三章 牡丹
第四章 廢品場
第五章 死神降臨
第六章 志愿者
第七章 老古董
第八章 噩夢
第二篇 迷霧
第九章 消失的病菌
第十章 4D實驗室
第十一章 交易
第十二章 戰爭威脅
第十三章 免疫力
第十四章 再見
第十五章 策劃逃跑
第十六章 突變
第十七章 隔離區
第十八章 邀請
第十九章 危險身份
第二十章 抗拒
第三篇 抉擇
第二十一章 直接通信
第二十二章 暴露
第二十三章 解藥
第二十四章 逃避愛情
第二十五章 我也是月族
第二十六章 變種生物
第二十七章 土灰飛飛
第二十八章 宴會
第二十九章 沖突
第四篇 陷阱
第三十章 禮物
第三十一章 加冕儀式
第三十二章 圈套
第三十三章 特邀嘉賓
第三十四章 舞會
第三十五章 組織聯姻
第三十六章 槍聲
第三十七章 賽琳公主
第三十八章 幽靈
"燃燒
人類熊熊燃燒的靈魂是世間最有力的武器。
—法國元帥斐迪南·福煦
是的。
答案很簡單。
但不是他所想的。
我站在上海的一個擁擠的禮堂前方，剛剛分享完我的人生經歷。在主題演講的前段，我講述了
兒時嚴重燒傷的那天，以及因此在醫院里度過的數月和之后面臨的艱巨挑戰。
那次事故是場悲劇，帶來了毀滅性的打擊，改變了我的一生。
因此，這個男士問了一個答案非常明顯的問題：
“約翰先生，如果時光能倒流，你可以回到那個周六早上，回到你拿起汽油桶被燒傷的時刻，
你還會那么做嗎？”
我看著他，想了想，如實回答：
“會！”
他困惑地看著我。
你真的選擇差點兒死去？選擇全身燒傷？選擇跟生活做殊死搏斗，住院五個月，之后八個月身
體勉強運轉？
“是的！”
我來告訴你原因。
那場毀滅性的大火幾乎要了我的命，也確實讓我之后的生活困難重重。
但正是因為它，才有了現在的我。
誠然，若沒被燒傷，我就不會面臨隨之而來的種種困難。但如此一來，我就不會受到激勵，也
便失去了由此而來的種種饋贈。
現在看來，我人生中的所有美好豐富的東西都來自于那次火災。盡管在恢復期經歷了諸多傷痛
，我也在很多方面獲得了成長—性格、膽量、同情心、信念和動力……它讓我清晰地認識到什
么真的重要，也讓我在看待事情的可能性上思維更加開闊。因為這場火，我不再把所有事當成
理所當然，開始感恩每一天，并確信美好的日子即將到來。
那場大火也讓我所在學校的同學們成熟了。還是小孩子的他們變得富有同情心，樂于助人，愿
意照顧那些有特殊需求的同學。之后，在它的引導下，我決定了去哪里上高中，去哪里讀大學
—在那里我偶然遇到了一位名叫貝絲的漂亮女士，然后有了四個孩子。
如今，我的生活精彩紛呈，激動人心。
激動人心的生活意味著你敞開胸懷吸取過去的教訓，積極融入到每一刻所含的奇跡中，點燃未
來無限的可能性。當然，這不等同于沒有痛苦、永不犯錯地活著。實際上根本不是如此。但這
種生活意味著你有能力從過去的錯誤中學習，從遇到的挑戰中站起來，不論何種情況都保持昂
揚向上的姿態。
若不是那場火，這種生活也就不復存在。
我有傷疤嗎？
當然了。全身都是。
我手指沒了？
是的。
我的家人是不是備受打擊？
毫無疑問。
但是我們挺過來了。
它不再對我們有負面影響。
實際上，因為它我們變得更好了。
我們不是孤軍作戰。
我們都會遇到生活的“烈焰”，都會被“燒傷”。
我們都會經歷這樣的時刻，當生活順風順水，兒女健康，事業蒸蒸日上，夢想逐個實現，之后
—“嘭！”一場爆炸。
生活面目全非。
也許你面對的是不期而至的診斷單。
孩子生病。
愛的人突然離世。
商業談判陷入僵局。
不管是哪種，你的整個生活都被攪得天翻地覆。
我把這種時刻叫作轉折點—這一點會改變接下來所有的事。頃刻間，生活、事業以及人際關系
的軌跡都發生了轉變。
也有好的情況。
一段新感情開始發芽，工作遇到了很棒的機會，或是對生活有了新的理解或認識。
你如何回應那些轉折點遠比它們本身更重要。
你可以做出選擇。
而這些選擇累積起來就成了你現在的生活。
這些選擇也決定了你今后的日子。
寫這本書是為了提醒你們一個現實：每個人只有一次生命，一次能做出影響的機會，一次能留
下痕跡的機會。不管你的生命是值得歡慶的史詩，還是令人哀嘆的悲劇，都與生活中遭遇的事
無關，而是取決于你如何面對。
這本書會提醒你，雖然在生活中你不能選擇行走的道路，但能選擇行走的方式。
它會激勵你抓住生活中的選擇權，看到自身故事的價值，汲取心中目標的力量。
它會讓你解脫，接受過去的逆境，接受未來的機遇，接受每個時刻奇妙的饋贈。
它也會讓你內心激蕩，燃起對生活熊熊的希望之火。
因此，我還會那么做嗎？
“會啊！”
在閱讀的過程中，你會明白我這么回答的原因，并且同意我的選擇。"
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