本書以高職學生職業生涯規劃的環節為主要線索組織編寫，從進入大學、了解行業、認識自己，到職業規劃，再到求職準備，最后引導學生了解職場規則。書中每一個章節都采用情境導入，從一個案例開始；結尾配以思考題。通過學習，增強學習者對行業和職業崗位的了解，樹立職業目標，做好職業規劃，為更好地完成從學生到職業人的轉化做好充分準備。
第1章 進入大學 1.1 開始大學生活 1.1.1 大學的分類和組織結構 1.1.2 大學的專業和學位體系 1.1.3 大學的作用和精神家園 1.2 大學生的困惑 1.2.1 第1章 進入大學 1.1 開始大學生活 1.1.1 大學的分類和組織結構 1.1.2 大學的專業和學位體系 1.1.3 大學的作用和精神家園 1.2 大學生的困惑 1.2.1 學習上的困惑 1.2.2 生活中的困惑 1.2.3 人際中的困惑 1.3 大學生活的規劃 1.3.1 一則寓言 1.3.2 行為規劃 1.3.3 行為準則 1.3.4 學習方法 1.4 大學生如何防范上當受騙 1.4.1 上當受騙的幾類情況 1.4.2 防范上當受騙的幾點原則 思考題第2章 了解IT行業 2.1 IT和IT行業 2.1.1 IT及IT行業概況 2.1.2 IT行業分類 2.1.3 IT發展趨勢 2.2 IT職位分類 2.2.1 軟件類職位 2.2.2 應用類職位 2.2.3 硬件類職位 2.3 IT專業人才狀況調查 2.3.1 年齡及學歷結構分布 2.3.2 行業結構及職務分布情況 2.3.3 從業經歷及工作職責分布 2.3.4 行業薪資情況 2.4 IT就業前景分析 思考題第3章 IT主要崗位分析 3.1 主要崗位類別 3.1.1 研究開發類（Research ＆ Development） 3.1.2 測試集成類（Integration ＆ Verification） 3.1.3 維護支持類（Maintenance ＆ Support） 3.1.4 運營管理類（Operation ＆ Management） 3.2 崗位能力要求 3.2.1 研究開發類崗位能力要求 3.2.2 測試集成類崗位能力要求 3.2.3 維護支持類崗位能力要求 3.2.4 運營管理類崗位能力要求 3.3 職業技能證書 3.3.1 研究開發類職業技能證書 3.3.2 測試集成類職業技能證書 3.3.3 維護支持類職業技能證書 3.3.4 運營管理類職業技能證書 3.4 IT職業演進發展路線圖 思考題第4章 認識自己 4.1 了解自己的性格 4.1.1 認識性格 4.1.2 性格的分類 4.2 了解職業興趣 4.2.1 認識職業興趣 4.2.2 職業興趣的分類 4.3 了解自己的職業錨 4.3.1 認識職業錨 4.3.2 職業錨的分類 思考題第5章 職業規劃 5.1 了解IT職業生涯規劃 5.1.1 IT職業狀況 5.1.2 職業生涯與價值觀 5.1.3 職業生涯規劃概念 5.1.4 職業規劃意義 5.2 職業規劃發展路徑 5.2.1 影響職業規劃的因素 5.2.2 IT相關專業職業規劃的阻礙 5.2.3 IT職業規劃策略 5.3 職業規劃設計 5.3.1 職業規劃應注意的問題 5.3.2 職業規劃設計 5.3.3 IT專業學生職業規劃 5.3.4 職業規劃模版 思考題第6章 求職準備 6.1 求職材料準備 6.1.1 求職簡歷 6.1.2 硬件物資準備 6.2 求職禮儀 6.2.1 儀容禮儀 6.2.2 舉止禮儀 6.2.3 語言禮儀 6.2.4 時間禮儀 6.3 求職心理準備 6.3.1 合理的自我定位 6.3.2 自我肯定的意識 6.3.3 正確的職業觀念 6.4 求職能力提升 6.5 面試常見問題應答技巧 6.6 面試之后注意事項 6.7 求職案例分析 思考題第7章 職場規則 7.1 關于職場規則的幾點知識 7.1.1 職場規則解說 7.1.2 了解部分職場黃金法則 7.1.3 教你遠離職場禁語 7.2 初涉職場的新人該知道些什么 7.2.1 職場新人會表現出哪些不成熟 7.2.2 認識職場新人快速成長幾個要點 7.2.3 初入職場要了解的幾條原則 7.3 如何成為一名職場達人 思考題附錄 附錄A 全國計算機軟件考試用書目錄 附錄B 微軟認證體系 附錄C MBTI職業性格測試題 附錄D 職業生涯規劃測試題 附錄E 求職簡歷及模版
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