蛤蟆先生一向愛笑愛鬧，如今卻一反常態地郁郁寡歡。他一個人躲在屋里，連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們非常擔心他，建議他去做心理咨詢。在10次心理咨詢中，蛤蟆在咨詢師蒼鷺的帶領下，勇敢地探索了自己的內心世界，也逐漸找回了信心與希望……
為了向大眾讀者普及心理學知識，告訴大家心理咨詢是怎么一回事，作者借用了英國文學經典《柳林風聲》的故事主角，讓蛤蟆先生和他的朋友們再次登場，演繹了這個關于心理咨詢的故事。讀者猶如親臨現場，體驗心理咨詢的每一個細節，見證療愈和改變的發生。
在這本書里，作者借由蛤蟆和心理咨詢師蒼鷺的互動，探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛炫耀的個性與抑郁的情緒究竟來源于何處，讓讀者看到童年經歷的深刻影響，以及如何才能在心理上真正長大成人，獨立、自信、充滿希望地生活。
★英國國民級心理咨詢入門書
★如果你不知道該不該去看心理醫生，請先看看這本書
★將心理知識完美融入故事情節，解析20多個心理學專業名詞、展現一個心理咨詢療程的標準模板
★媲美《自卑與超越》，比《自卑與超越》更好讀
★2小時輕松讀完，真正零基礎、無壓力的心理入門書
★演繹10次心理咨詢全過程，見證療愈與改變的發生
★長銷23年，譯成6種語言，英國亞馬遜五星評分，至今長踞心理咨詢、心理教育圖書榜單
★超級硬核，凝聚作者20多年心理學研究及臨床咨詢的專業經驗
★超級治愈，幫助大眾讀者戰勝抑郁和自卑，積極快樂地生活
★超級有用，幫助專業讀者學習心理學知識和心理咨詢技巧，自助助人
★輕巧便攜，用紙優質，環保護眼
羅伯特·戴博德（RobertdeBoard），畢業于劍橋大學賽爾文學院，曾任教于英國亨利商學院，是一位經驗豐富的心理學研究者和臨床實踐者。他的兩本專業著作《咨詢技巧》和《組織的心理分析》都是英國暢銷的心理學類教科書。
譯者
陳贏，上海外國語大學社會語言學博士，國家二級心理咨詢師，現任上海師范大學英語系講師。
第一章整個人都不太好
第二章摯友前來相助
第三章初見咨詢師
第四章抑郁的原因
第五章成長的寓言
第六章探索童年
第七章憤怒的表現
第八章意外訪客
第九章秘密協議
第十章午餐聚會·
第十一章蛤蟆先生的選擇
第十二章說出人生故事
第十三章人生坐標與心理游戲
第十四章贏了游戲，輸了自己
第十五章最后一次面談
第十六章道別與新生
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