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中華傳統節氣修身文化·四時之冬

中華傳統節氣修身文化·四時之冬

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  • 作者:熊春錦 著
  • 出版時間:2016/12/1
  • ISBN:9787511731883
  • 出 版 社:中央編譯出版社
  • 中圖法分類:B825 
  • 頁碼:
  • 紙張:純質紙
  • 版次:1
  • 開本:16
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《中華傳統節氣修身文化·四時之冬》一書為弘揚中華優秀傳統文化的系列學術性專著之一。本書將冬季立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒六個節氣以及臘八節的天文、歷法、農事、民俗、養生、文學等知識,與傳統修身文化相結合,揭示節氣文化的深層內涵,并給出可以致用的修身、養生、治事方法體系。本書不僅具有較強的學術創新性,而且緊扣當前國人文化和生活需求,具有較高的實踐應用價值。


本書將每個節氣的內容分為“文化篇”“修身篇”“治事養生篇”“民俗篇”四部分。每一部分各有重點,而以文化將其融貫成為一個整體。中華傳統節氣修身文化系列書籍的一個重要旨趣,在于將節氣的修身內涵,以其本來面貌呈現給現代讀者,幫助廣大修身養生愛好者,順四時之度,掌握健康和智慧的主動權,并以此對傳統文化進行傳承和創新。


在此基礎上,本書還重點梳理了古人總結出的冬季每個節氣里居家、出行、辦事的準則性內容,總結了每個節氣的養生要點,介紹了古人具有代表性的節氣養生方法,并結合現代營養學知識,講解了節氣飲食知識,附以特色養生食譜。另外,還匯集了全國各地冬時各個節氣的主要特色民俗活動和節氣諺語,簡要分析了一些特色活動的文化內涵。

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