面對不同情境，人們的反應不同，行為方式不同。比如面臨困境，有的人關注如何找到走出困境的方法，有的人關注為什么會陷入困境，還有的人關注處于困境中的人是什么樣的感受。這都是由于每個人有不同的風格特質。本書介紹了四種不同的風格特質，每種特質對應一種行為模式。作者詳細介紹了4種行為模式的表現——什么讓你精神鼓舞，什么讓你心灰意懶，什么環境讓你心存歡喜，什么事情讓你避之不及。讀完本書，你會更加"了解自己”，并因此改善人際關系，達成卓越成果。
本書是作者多年從事家庭系統療愈的經驗總結，其中有作者歸納總結的核心概念解讀，也有相對應的真實療愈個案。書中囊括了家庭系統、個人系統、親子關系、伴侶關系等家庭療愈的內容，讀者在與個案案主的相遇中，能夠感受到心靈的碰撞，從中看見自己，進而療愈自己，成就幸福的人生。
本書其主旨在于定義你的“智能游樂場”，這部分內容將通過四象限思維和多種感知練習來提升你的思維能力。四象限思維會幫助你“深度回顧”任何一個重要想法。我們可以從多個層面進行探索，也可以從外探究或由內生發。幫助你建造一艘“覺察真相”的輪船，穿越過去的自我認同、各種自我保護的評判，拋掉那些以內在對話的形式所形成的負面思維與限制性信念。
本書帶我們走進思維游樂場，探索并發展被稱為圖式A、B、C、D的關鍵路徑，即自我探索的發展框架。這是專門為轉變整體系統而設計的學習方法與解決方案。除此之外，我們還將融入成果導向的“教練的藝術與科學”中使用的各種方法。最終通過整合，我們將進-步探索內在真相的本質，以及如何發現一個又一個的內在真相。
醉是一種獨特的精神體驗，一種很多人都可能有過的經歷。 現象學者尤其擅長對人的意識狀態進行犀利的剖析，然而，對醉的狀態下，真能做出清醒的分析嗎? 對醉的研究，是一種切己的體察。在當代人的生存境遇下，醉又意味著什么? 作者在本書中對古今中外的哲人關于酒醉狀態的描述和討論進行了分析，也擴展到對中西飲酒文化的思考。 作者運用現象學的方法，揭示了醉在哲學上的獨特意義，顯示了作者獨特新穎的視角和體驗。 本書為彩色印刷，大量精美圖片，讓酒和哲學的關系更為生動直觀。
原型（archetype）概念及其相關的集體潛意識（collective unconscious）概念是榮格教授提出的比較著名的理論之一。集體潛意識的內容被稱為原型。在本書中，榮格介紹了四種原型，分別是母親、重生、精神和愚者。榮格認為我們只能通過能夠被意識到的內容的存在來識別心理存在。所以，只能就我們能證明的潛意識內容來談論潛意識。原型和所有超自然內容類似，是相對自主的，因此無法僅僅通過理性途徑得到整合，而是需要一種對話程序，一種真正的協商，它常常是由患者通過對話形式進行的。所以，患者在不
本書作者曾常年遭受抑郁癥的困擾, 在嘗試了無數種治療方法之后, 目前病情趨于穩定。作者以過來人的身份將自己的治愈經驗分享給讀者, 并且將自己曾經嘗試過的各種治療方法以有無效果和操作起來的難易程度進行分類, 以一張圖表的形式呈現給大家, 簡潔、明了, 可操作性強。這是只有經歷過并且戰勝了抑郁癥的人才能寫出的“抵抗抑郁癥方法大全”! 本書的價值在于實踐, 在于持續不斷的練習。只要堅定、精進地用心去練習, 你一定能從中獲益, 過上和諧、健康的生活。
本書作者將提供簡單檢測幫助你認識你的大腦類型(劍型還是盾型)，發現多巴胺與血清素對你的行為、情緒和決策的影響，從而幫你從容應對親子關系、財務決策和職場環境中的困境與難題。
本書內容講述: 如果你是從事心理治療的臨床醫生, 你一定了解情緒在患者日常生活中的重要性。如果你是一名作家或編劇, 你一定很清楚人們在生活中的成功與否都反映在情緒上, 而情緒反過來又集中體現了人們的滿足、痛苦和問題。如果你是一名治療師, 你在跟來訪者工作時, 力圖讓他審視自己的情緒和激發情緒的情境, 以便指出他生活中的錯誤和正確之處。因為在地球上的所有生物中, 我們人類是最情緒化的。我們的言語、動作 (手勢、身體動作和姿勢) 還有面部表情常常因情緒而變化。我們表達憤怒、焦慮、恐懼、羞恥
本書是一本告訴讀者要敢于拒絕生活中讓自己感到不開心的事，從而更好地悅納自己的勵志書。
很多時候，我們過得不開心僅僅是因為我們缺乏說不的勇氣。生活中，我們經常會遇到一些不想做的事，但礙于面子又不得不順應別人的心意，過后心里不舒服的只剩自己。我們常常成全了別人、委屈了自己。殊不知，我們不可能讓每個人都喜歡，我們所有的努力與選擇，都應基于對自己的熱愛。
本書從35個角度切入生活，以豐富而典型的案例和溫情而有力量的文字引導讀者走出愁苦的生活現狀，幫助讀者學會悅納自己、勇
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