社會心理應激與壓力無處不在，但當前應激研究可能存在消極認知偏差及應激原進化機制適應不良問題，在當前時代境遇下，無論從觀念上還是社會適應上都需要重新審視應激的概念及其作用。本研究以系統論和唯物辯證法為方法論指引，遵循多方法、多角度論證的研究思路，對正、負向社會心理應激的效應、影響因素及其神經基礎進行了層層遞進的探討,著重探討了正向社會心理應激的積極效應、生成條件和神經基礎。本課題基于應激下可以保持健康、創傷中可以受益的理念，在關注負向心理應激的同時強調對應激積極效應的重視，為揭示不同性質應激
一本顛覆傳統情商認知、提升情緒效能的書 有效實現情緒效能與價值的雙重提升，讓情商成為你人生的助力，而非阻力 情商是一種超越行業、職業、文化和環境的技能，我們時時都在運用情商。然而，對于情商究竟是什么，人們有不同的見解，一直以來關于情商的測評模型也是多種多樣。 本書作者打破傳統情商認知，結合行為科學和神經–情商領域最新的研究成果，制定了更加個性化的情商測評工具。 該測評工具不只涵蓋傳統情商理論中的5 個維度，還將維度擴展到了 14 個，并涵蓋了 42 個元素，而
當代中國叢書包括8個分冊，以鮮明的中國價值理念為理論基礎，涵蓋中共十八大報告中五位一體總體戰略布局中的經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設、生態文明建設等五個方面，全面介紹當代中國主要方面的基本情況和中國特色社會主義發展道路。《中國概覽》以歷史為經，以中國各領域基本情況為緯，高度概括地介紹中國多民族國家和中華文明形成的歷史，近代以來中國的抗爭和發展之路，從新中國成立到改革開放時期的歷程，全面建成小康社會的歷史性成就和中國式現代化新征程，當今中國面臨的機遇和挑戰，中國通過發展自己對世界發展
誰的生活不迷茫，誰的人生不迷惑。每個人都希望未卜先知，都希望掌控自己命運的羅盤，可變幻莫測的世界總讓我們感到失望。其實，我們的困惑并不在身外，而在我們的內心深處。我們總是希望心靈的疑惑得到一個真誠的回應，即便這個回應只是簡單的“是”或“否”。這本書就像一股清流，把我們的大腦喚醒，解決問題所在，讓一切無解變有解。這既是一本休閑娛樂之書，也是一本治愈心靈的、神奇的解惑書，可被視為“人生的指南針”，該書中的每一頁上都有作者精心準備的或神秘、或有趣的答案。本書不僅能為讀者解除心中的困惑，幫助他
意識是什么？它如何產生，又為何而存在？ 我們對自己身處世界的體驗已經習以為常，但意識的存在本身其實提出了深刻的問題：為什么宇宙中的某一團物質會擁有意識？我們要怎么思考這個問題？我們為什么要思考這個問題？ 在這本通俗易懂的書中，安娜卡·哈里斯帶領我們了解意識不斷發展的定義、對它的哲學討論和相關的科學發現，探討我們對意識的有限理解。我們要想理解意識，就必須知道如何去定義它，以及在當前的人工智能時代背景下，誰或者什么能夠擁有它。
我們都羨慕這個世界上天生的思考者。他們有極好的想法，可以做出很明智的決定；他們思想開放，從不優柔寡斷。有什么是他們知道而我們不知道的嗎？那是我們都能學到的東西嗎？本書就是關于這些問題的系統解答。書中所論述的思考法則是你生活中的指導原則，告訴你如何做出更明智的決定，停止拖延，知道何時妥協，避免錯誤，找到其他選擇，與他人一起好好思考，停止沉迷于某些事情，保持大腦活躍，變得更有創造力，擁有快樂而健康的想法。
本書結合了作者30年的治療師實踐經驗和豐富的心理學、腦科學研究成果，概述了焦慮的七大負面思維模式，包括重復性消極思維、災難化思維、絕對化思維、孤立與割裂、混亂和忙碌、易怒及責備等。本書將重新訓練你的思考和反應方式，幫助你認識到這些焦慮模式和焦慮循環是如何潛伏在你的生活之中的。圍繞著“簡單化”“去神秘化”“連接”的三大核心原則，你可以從微小的調整入手，消除日常生活中常見的焦慮煩惱，恢復情緒健康，重獲信心和活力。
本書的主題在于呼吁讀者拆掉思維的墻，實現跨越式成長，轉換思維就能成就精彩人生。書稿從工作、友情、精神內耗、金錢、人際、感恩等幾個角度出發，詳細論述了當代年輕人在這幾個方面如何去做才能有效地停止內耗，遇見更美好的自己，最終實現自身的跨越式發展。
本書從員工的角度出發，從十個方面講解如何在職場中做一名心智成熟的員工，分別是：敬業、責任、忠誠、服從、定位、高效、創新、執行、團隊、激情。
這是一本成功勵志類的圖書，作者以自己的人生經歷現身說法：我可以，你肯定也可以。人生的意義在于能夠通過自己的努力，一直向上生長，來改變自己、提升自己，實現自己的價值，從而創造出屬于自己的生命奇跡。作者通過書寫自己成長路上的心路歷程，為自己代言。她向世人證明，即便身患殘疾，人生也能有千百種可能；即便心靈受到創傷，也能通過自愈，讓內心灑滿陽光；即便事業坎坷，只要能直面磨難，勇敢奮起，就能鑄就成功的輝煌。只要能夠將自己的命運掌握在自己手中，并為之拼盡全力，我們都可以成就人生奇跡，綻放出耀眼的光芒。
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