世界記憶大師柯隆多總結(jié)多年記憶法教學(xué)經(jīng)驗,提綱挈領(lǐng)地將記憶法入門的核心要點總結(jié)成這本《記憶宮殿:一學(xué)就會的超強(qiáng)記憶術(shù)》。無論你是帶著成為競技記憶高手的目的,還是通過某次考試的實用目的閱讀本書,都會有所收獲。因為本書從記憶法的基礎(chǔ)開始,講述了記憶法入門、記憶法進(jìn)階和記憶法實戰(zhàn)的整個升級過程。對于記憶宮殿感興趣的讀者,也能在本書中了解這一高效記憶工具的奧秘。此外,本書創(chuàng)造性地總結(jié)了記憶法中的重要工具數(shù)字編碼的多種流派,并給出了記憶法萬能公式,讓初學(xué)者也能快速領(lǐng)略記憶法的魅力。
為了探尋科學(xué)研究與認(rèn)識自我之間的融通之道,本書嘗試以自我心理學(xué)為經(jīng),以研究方法為緯,以中道思想為循,首先講述了心理學(xué)家的21種成功之道,隨后分析不同心理學(xué)研究方法的優(yōu)勢與局限。同時,提出特異于每種方法的“持中”模型,以及整合不同方法的“雙陀螺”模型和“五行”模型,旨在挖掘中華傳統(tǒng)文化思維方式的精髓,融合**科學(xué)研究進(jìn)展,貫通自我測量和提升訓(xùn)練,力爭幫助讀者借鑒科研規(guī)律,參透生活智慧,達(dá)到自我實現(xiàn)與事業(yè)成功的中道境界。
本書將帶領(lǐng)讀者進(jìn)入一個不一樣的心靈世界,幫助讀者認(rèn)識積極心理學(xué),從而發(fā)現(xiàn)幸福感的真相和獲得幸福感的方法,引領(lǐng)讀者造就積極的自我,建立和諧積極的關(guān)系,養(yǎng)成戰(zhàn)勝逆境的堅強(qiáng)品質(zhì),培養(yǎng)讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實的決心。閱讀本書,相信您定能擺脫消極情緒,擁抱積極情緒,活出自己,提升幸福感。
一本幫助習(xí)慣性內(nèi)疚者抵抗負(fù)能量的暖心指導(dǎo)書哪怕再不想面對,也要勇敢地剝開內(nèi)疚看清內(nèi)疚感從哪里來,才知如何安放它 在美國著名心理學(xué)教授大衛(wèi)·霍金斯的能量層級圖表上,內(nèi)疚處于負(fù)能量的倒數(shù)第二層。在這個能量層級的人經(jīng)常會感受到自責(zé)、懊悔,總是覺得對不起別人,甚至?xí)萑胫囟纫钟艋蛘叱蔀榭蓱z的受虐狂。生活教練瓦洛莉·伯頓在書中傳授給了我們一套行之有效的教練方式剝離流程,來幫助我們對內(nèi)疚的事情進(jìn)行剖析,找出內(nèi)疚的深
本書講述如何用阿德勒心理學(xué)消除煩惱,讓自己變得快樂。阿德勒認(rèn)為,很多煩惱本質(zhì)上都是人際關(guān)系問題,本書將教我們?nèi)绾伟褵⿶篮妥员案锌醋鳈C(jī)會,改變自己。本書將阿德勒心理學(xué)的精髓以通俗的文字和圖解的方式整理出來,簡明易懂。書中豐富的插圖和漫畫可以幫助讀者了解內(nèi)容重點、具體做法并加強(qiáng)記憶,特別適合剛接觸阿德勒心理學(xué)的人。對于那些過去讀過阿德勒心理學(xué)圖書,但沒有很好地理解什么都沒有改變沒有深入實踐的人,這本書也將是非常好的選擇。
為什么你總是沉迷于即時的滿足,無法實現(xiàn)任何長期目標(biāo)? 為什么你總感覺疲憊不堪,沒有精力應(yīng)對生活和工作的正常要求,看著機(jī)會從身邊溜走? 為什么你總是很容易陷入沮喪和絕望,遭遇一點兒挫折就輕言放棄? 為什么你總是沉溺于受害者的身份,將失敗歸咎于環(huán)境和他人? 傳統(tǒng)心理學(xué)總讓我們挖掘過去,然而,對問題起因的洞察并不會自動為病人提供擺脫當(dāng)下困境的方法。本書作者認(rèn)為,我們每個人內(nèi)在都有一個神秘的“X部分”。它能扭曲你對真實世界的認(rèn)知,虛構(gòu)你本來無須面對的問題,并給出使問題進(jìn)一步惡化的解決方案。它會以各種形象
為什么你喜歡悲傷的音樂? 為什么你總會在陰沉的雨天得到安慰或靈感? 為什么你對音樂、藝術(shù)、自然和美有強(qiáng)烈的反應(yīng)? …… 《苦樂參半》作者蘇珊·凱恩指出,這其實是一種理想化的人生狀態(tài)——正是痛苦和渴望使我們的生命更加完整。苦樂參半的狀態(tài)使你能夠發(fā)現(xiàn)黑暗中的光明、悲傷中的喜悅,進(jìn)而沖破悲傷,擁有更加開闊的人生。 圍繞苦樂參半這種心理狀態(tài),凱恩告訴你如何正確認(rèn)識自己的消極情緒,如何直面?zhèn)人乃至群體的痛苦,進(jìn)而克服其負(fù)面影響,挖掘悲傷、痛苦和渴望背后的力量。作者提醒我們,憂郁并不是完全消極的,它讓我們
現(xiàn)在越來越多的青少年受到抑郁情緒的困擾,直接影響孩子的身心健康和學(xué)習(xí)狀態(tài),已經(jīng)成為家長們不得不正視的問題。本書為家長提供了一套應(yīng)對青少年抑郁的家庭行動方案。作者從“準(zhǔn)備應(yīng)對挑戰(zhàn)”“父母的自我提升”“孩子的狀態(tài)調(diào)整”及“防止孩子抑郁復(fù)發(fā)”四個方面,引導(dǎo)家長運用書中的15個親子互動練習(xí),幫助孩子逐步調(diào)整情緒、轉(zhuǎn)變想法、改變行為,從而戰(zhàn)勝抑郁情緒,重建積極陽光的心態(tài)。
“人工智能超入門叢書”致力于面向人工智能各技術(shù)方向零基礎(chǔ)的讀者,內(nèi)容涉及數(shù)據(jù)思維、機(jī)器學(xué)習(xí)、視覺感知、情感分析、搜索算法、強(qiáng)化學(xué)習(xí)、知識圖譜、專家系統(tǒng)等方向,體系完整、內(nèi)容簡潔、文字通俗,綜合介紹人工智能相關(guān)知識,并輔以程序代碼解決問題,使得零基礎(chǔ)的讀者快速入門。《情感分析:人工智能如何洞察心理》是“人工智能超入門叢書”中的分冊,本分冊以通俗易懂的文字風(fēng)格,介紹了不同的人工智能技術(shù)解決情感分析問題的方法,如情感詞典、機(jī)器學(xué)習(xí)、深度學(xué)習(xí)等。內(nèi)容豐富而簡明,包括分詞、網(wǎng)絡(luò)爬蟲、詞袋模型、樸素
本書是針對心理學(xué)312統(tǒng)考的真題類書籍,包含312統(tǒng)考?xì)v年真題及解析。 本書有兩個分冊,分冊一包含近十年心理學(xué)312統(tǒng)考真題及解析;分冊二包含近六年最新統(tǒng)考真題試卷及解析,方便考生根據(jù)實際學(xué)習(xí)情況做針對性的真題練習(xí)和測試;參考答案方面,客觀題提供答案速查表及解析,主觀題提供權(quán)威解釋,根據(jù)教育部教育考試院(原教育部考試中心)發(fā)布的心理學(xué)考研312統(tǒng)考真題及其參考答案編寫,內(nèi)容符合實際情況,更具有參考價值;對一些疑難問題較多的特殊真題進(jìn)行說明,提高考生的學(xué)習(xí)效率。