年輕職場(chǎng)人要想在工作上取得成就，單靠努力是不夠的，關(guān)鍵在于運(yùn)用腦力。遇到大項(xiàng)目或復(fù)雜的流程，盲目苦干等于無(wú)效努力。無(wú)論是個(gè)人還是組織，要想解決問(wèn)題，就必須選擇更清晰的思維方法——分解問(wèn)題，把大問(wèn)題原子化。這種方法適用于從OKR的細(xì)節(jié)、訂單獲取，到職業(yè)生涯規(guī)劃和企業(yè)增長(zhǎng)等各個(gè)方面，關(guān)鍵在于將大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，逐個(gè)擊破。分解工作法為聰明人打造問(wèn)題解決方案。在任務(wù)開(kāi)始之前，它能幫助我們迅速判斷優(yōu)先級(jí)，排除無(wú)意義的選項(xiàng)，直擊問(wèn)題核心。在職業(yè)生涯發(fā)展中，事事分解，不僅能讓我們告別無(wú)目標(biāo)感，還能
本書(shū)聚焦久坐的現(xiàn)代生活引發(fā)的臀肌“失憶”現(xiàn)象，深入探討其對(duì)身體的影響及解決之道。作者憑借豐富的運(yùn)動(dòng)健身研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在書(shū)中系統(tǒng)剖析了臀肌在人體美形與健康中發(fā)揮的關(guān)鍵作用，揭示了臀肌功能減退導(dǎo)致其他肌肉代償所產(chǎn)生的危害，如身體疼痛、體態(tài)失衡等。本書(shū)還詳細(xì)介紹了步態(tài)測(cè)試、單腿站立測(cè)試等評(píng)估方法，幫助讀者精準(zhǔn)判斷臀肌功能狀況；提供了為期4周的科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，幫助讀者激活、強(qiáng)化臀肌。書(shū)中還對(duì)每一個(gè)計(jì)劃中的練習(xí)都進(jìn)行了分步驟圖文詳解，幫助讀者快速掌握動(dòng)作和要點(diǎn)。本書(shū)旨在幫助有臀肌“失憶”情況的讀
本書(shū)內(nèi)容涵蓋了企業(yè)人力資源管理幾乎所有的工作流程，對(duì)一些容易出現(xiàn)錯(cuò)誤的業(yè)務(wù)難點(diǎn)的操作細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)做了重點(diǎn)介紹，能夠快速、簡(jiǎn)單且最大程度地幫助你提升人力資源管理實(shí)務(wù)技能。本書(shū)分為13章，內(nèi)容主要包括：如何做好人力資源管理實(shí)操層面的工作；如何設(shè)置適合企業(yè)發(fā)展的組織機(jī)構(gòu)；如何設(shè)置崗位；如何對(duì)能力進(jìn)行分類(lèi)；如何有效實(shí)施招聘；如何辦理入職、離職手續(xù)；如何管理人事檔案；如何有效實(shí)施培訓(xùn)；如何設(shè)計(jì)職業(yè)發(fā)展路徑；如何進(jìn)行績(jī)效管理；如何設(shè)計(jì)和計(jì)算薪酬；如何設(shè)計(jì)員工福利；如何有效處理企業(yè)與員工間的關(guān)系；
本書(shū)旨在系統(tǒng)闡明綜合交通運(yùn)輸系統(tǒng)的基本概念，以及區(qū)域綜合交通運(yùn)輸系統(tǒng)規(guī)劃的基礎(chǔ)理論體系和常用規(guī)劃方法，以期給讀者帶來(lái)對(duì)于綜合交通運(yùn)輸系統(tǒng)及規(guī)劃理論的全面認(rèn)知。全書(shū)共七章，第一章緒論介紹了綜合交通運(yùn)輸?shù)幕靖拍睢l(fā)展過(guò)程以及特征意義；第二章介紹了綜合交通運(yùn)輸系統(tǒng)的方式構(gòu)成、基本特性及設(shè)施構(gòu)成；第三章介紹了綜合交通運(yùn)輸需求，包括基本內(nèi)涵、影響因素，以及綜合運(yùn)輸需求預(yù)測(cè)方法；第四章介紹區(qū)域交通運(yùn)輸系統(tǒng)規(guī)劃概念、影響因素和基礎(chǔ)理論；第五章介紹綜合運(yùn)輸各個(gè)子系統(tǒng)的規(guī)劃方法；第六章介紹綜合運(yùn)輸系統(tǒng)
本書(shū)收錄了黨中央、國(guó)務(wù)院等部門(mén)近十多年來(lái)所出臺(tái)的一系列關(guān)于廉政建設(shè)的重要規(guī)定，這些規(guī)定涉及強(qiáng)化干部監(jiān)管、引導(dǎo)示范帶頭、提倡厲行節(jié)約、規(guī)范公務(wù)接待、嚴(yán)禁公款送禮等方面，具有極強(qiáng)的指導(dǎo)性、針對(duì)性、示范性和可操作性，是全面改進(jìn)工作作風(fēng)的基礎(chǔ)。不僅方便廣大領(lǐng)導(dǎo)干部和各級(jí)黨政機(jī)關(guān)貫徹執(zhí)行這些規(guī)定，而且有利于充分發(fā)揮人民群眾的監(jiān)督作用。2025年新版在2024年版的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充2024年1月以來(lái)出臺(tái)的《國(guó)有企業(yè)管理人員處分條例》《糧食節(jié)約和反食品浪費(fèi)行動(dòng)方案》《中央行政事業(yè)單位國(guó)有資產(chǎn)使用管理辦法
本書(shū)詳細(xì)介紹如何使用Python語(yǔ)言實(shí)現(xiàn)辦公自動(dòng)化，幫助讀者顯著提高辦公效率，減輕重復(fù)工作帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。本書(shū)在講解知識(shí)點(diǎn)時(shí)結(jié)合112個(gè)典型案例帶領(lǐng)讀者動(dòng)手實(shí)踐，從而幫助他們更好地理解和應(yīng)用Python，實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化辦公，并加深他們對(duì)Python編程的理解。本書(shū)共12章，分為2篇。第1篇Python編程基礎(chǔ)知識(shí)，主要介紹Python基礎(chǔ)語(yǔ)法、數(shù)據(jù)類(lèi)型，控制語(yǔ)句和函數(shù)，以及常用的Python自動(dòng)化庫(kù)和工具的用法等；第2篇Python自動(dòng)化辦公實(shí)戰(zhàn)，主要介紹如何用Python實(shí)現(xiàn)Word、Exc
本書(shū)以項(xiàng)目導(dǎo)向和任務(wù)驅(qū)動(dòng)方法組織內(nèi)容，將知識(shí)傳授與能力培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合，共分為八個(gè)項(xiàng)目，全面覆蓋了滲透測(cè)試的各個(gè)環(huán)節(jié)，包括環(huán)境搭建、信息收集、漏洞掃描、滲透利用、密碼攻擊、嗅探與欺騙，以及報(bào)告撰寫(xiě)。本書(shū)精選了滲透測(cè)試領(lǐng)域中經(jīng)典的攻擊和測(cè)試技術(shù)，通過(guò)實(shí)踐與學(xué)習(xí)相結(jié)合，突出知識(shí)應(yīng)用，幫助讀者快速掌握常見(jiàn)的滲透測(cè)試的基本方法與流程。本書(shū)采用校企雙元合作開(kāi)發(fā)模式，編寫(xiě)成員包括行業(yè)企業(yè)專(zhuān)家，職業(yè)院校一線(xiàn)技師等。
本書(shū)專(zhuān)注于傳統(tǒng)計(jì)算機(jī)視覺(jué)處理技術(shù)，以Python為工具，實(shí)戰(zhàn)為向?qū)�，從基礎(chǔ)概念、基本原理、典型算法、代碼復(fù)現(xiàn)、實(shí)用技術(shù)等多維度詳細(xì)講解OpenCV常用的計(jì)算機(jī)視覺(jué)算法。本書(shū)從初學(xué)者的角度出發(fā)盡可能清楚地表達(dá)原理的含義，并用代碼復(fù)現(xiàn)算法，幫助讀者不僅知其然，還知其所以然。此外，通過(guò)實(shí)戰(zhàn)案例加強(qiáng)讀者對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的理解。全書(shū)共14章，內(nèi)容涉及數(shù)字圖像處理和識(shí)別技術(shù)的方方面面，包括圖像的數(shù)學(xué)運(yùn)算、邏輯運(yùn)算、線(xiàn)性和非線(xiàn)性變換、色彩空間處理、閾值分割、圖像平滑、幾何變換、形態(tài)學(xué)處理、圖像輪廓處理、
本書(shū)以基金與編程基礎(chǔ)為出發(fā)點(diǎn)，面向零基礎(chǔ)或基礎(chǔ)知識(shí)較少的讀者，由淺入深地介紹了從零編寫(xiě)基金分析與交易的量化系統(tǒng)的方法與實(shí)踐。本書(shū)內(nèi)容由Python的基礎(chǔ)知識(shí)與編程和投研常用的Python工具開(kāi)始，逐步介紹常用的交易指標(biāo)與投資組合管理，最終介紹系統(tǒng)的優(yōu)化與管理。本書(shū)共分為七章，第1-3章分別介紹基金的基礎(chǔ)知識(shí)、Python環(huán)境的搭建與常用的編程與分析工具，為后幾章代碼編寫(xiě)鋪墊；第4章著重介紹了如何從零開(kāi)始搭建量化分析系統(tǒng)，其中包含不同模塊的設(shè)計(jì)；第5章與第6章介紹了在量化系統(tǒng)中實(shí)現(xiàn)不同的
本書(shū)共9章。第1章對(duì)數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)時(shí)間、空間效能的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行講解。第2章對(duì)數(shù)組和鏈表及其引申結(jié)構(gòu)進(jìn)行講解。第3章對(duì)棧和隊(duì)列兩種基于數(shù)組和鏈表的邏輯結(jié)構(gòu)講解。第4章對(duì)常見(jiàn)的搜索、排序算法進(jìn)行講解。第5章對(duì)字符串結(jié)構(gòu)及字符串匹配算法進(jìn)行講解。第6章對(duì)多種常見(jiàn)樹(shù)形結(jié)構(gòu)及相關(guān)算法進(jìn)行講解。第7章對(duì)堆結(jié)構(gòu)進(jìn)行講解。第8章對(duì)散列表結(jié)構(gòu)進(jìn)行講解。第9章對(duì)圖結(jié)構(gòu)及其常見(jiàn)算法進(jìn)行講解。
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