成年人的世界經常被無來由的低落襲擊，對自己失望，無法集中精力，無處安置生活的壓力和情緒。我在運營置愛女性社群的過程中也發現，很多女性已經很優秀，卻依然被不夠美、讀書不夠多、工作不夠好、孩子不夠出色、人生不夠成功等困擾，心理學家把這稱為“消極的完美主義”。曾經，追求“完美”被視為一種美德，是對自己高要求的表現，但在追求完美的過程中，很容易從“對卓越的渴望”變成對“不夠好”“不完美”的焦慮。反觀我自己又何嘗不是呢，我所謂的完美主義不過是目標過高、自信過低、太在乎別人的評價而已。在所謂完美主
本書作者通過講述自身的故事，旨在幫助人們解決如下問題：現在，人們比以往任何時候都更希望在生活中感受到更多的快樂、幸福和更深的意義。但人們的完整感常常依賴于自己以外的事物或人——令人垂涎的工作、新房子、奢華的假期，甚至是新的關系，難以獲得真正的滿足感。這本書既具有超越性，又具有實用性，它指導人們向內尋找真正的自由、愛和靈感，從而超越那些讓人陷入困境的思想、情感和習慣，通過內心的旅程，超越內心的困境，活出不羈的人生。
35歲時，年輕的黛博拉被確診患有無法治愈的Ⅳ期腸癌，開始了為期6年的與腸癌的殊死搏斗。她領悟到的最深刻的教訓就是：對于生命中的重大挑戰，我們應對的方式可能賦予我們力量，也可能摧毀我們。永不屈服的希望便是應對逆境最強的武器。黛博拉被激發出極大的生活熱情，懷著堅毅的戰斗精神，決定將每一天當成生命中的最后一天，活得快樂、有意義。她積極參加皇家賽馬會和切爾西花展，跑10公里馬拉松。同時她還致力于提高公眾對腸癌的認識，并在英國癌癥研究中心設立Bowelbabe 基金會，為癌癥患者的靶向藥物研究和
精神分析案例失敗研究。以理性科學的態度，從實踐出發考察精神分析治療失敗案例的原因。對于指導精神分析治療師在實踐中正確操作有指導意義。
概率權，作為喻穎正（老喻）的原創概念，貫穿《人生算法》和《好運》這兩本書。 人生真的就是一場概率游戲嗎？某種意義上的確如此。宇宙那么大，迄今只發現在小小的地球上有生命 ；人類進化那么久，我們偏偏在這短短幾十年間相逢 ；世界上有那么多書，你卻打開了這本《好運》。 《好運》從數學、物理、哲學、社會四個維度，圍繞 “時間、因果、空間、偶然、命運、幸福、人生、希望”人生八幕和好運八則，直指運氣的物理定律和社會定律。 只有理解了好運的配方，我們才可能設計自己的人生。 《好運》揭示了成長、賺錢、創
本書是研究社會心理認知的學術譯著。再版更改了開本，修正了第一版中存在的少量翻譯錯誤。誰是第一批居住在北美的人？ 為何種族主義者如此癡迷于起源或開端？為何有的社會以祖先名字命名他們的孩子？本書作者將“時間”與“認知”相結合，作者試圖勾勒一幅關于過去的社會心理地形圖。本書對集體記憶的社會結構做了開創性的探討，考察我們用以在腦海中組織過去的認知模式、我們藉由將無關事件串聯為連貫一致、富有意義的敘述之心理策略、圍繞相互矛盾的歷史解釋所展開的社會語法斗爭。作者廣泛援引世界各地引人入勝的例子，展示
1347年，意大利城邦錫耶納仍以它的富庶和美景著稱于世。然而，在隨后短短幾個月的時間里，這座城市的人口銳減四分之三，整座城市一度尸橫遍野，一副鬼城模樣，政權也在不足十年后走向終結。引發這場災難的直接原因是橫掃歐亞大陸的黑死病，但戰爭、饑荒、社會運作方式以及當時有限的醫學認知水平也在為這場死亡浩劫推波助瀾。《人類死亡史》以錫耶納的這段歷史開篇，從多個角度和層級回顧、審視了人類死亡主因的變遷，以及與之相關的社會、醫學和科學話題。融合豐富的史料以及深入淺出的生命科學和醫學原理，作者安德魯·多
本書以宋徽宗對《老子》的注解為中心, 但突破對單一文本的探討局限, 實現兩個維度的組合。橫向聯系《列子注》 (《沖虛至德真經義解》)、《西升經注》, 并參閱徽宗詔書相關內容, 以在整體文本層面理解徽宗的道家思想, 包括他對道家基本概念的理解, 他所論及的道家政治哲學與三教融合觀等。同時, 在縱向歷史層面, 書稿追溯了王安石、王雱等荊公學派注《老》的方法與特點, 進而剖析了宋徽宗注解對荊公新學的繼承和對其后章安、范致虛、江澂等人的影響。另外, 書稿結合北宋中后期以來的思想史和政治文化史,
《主體性與美好生活——當代西方倫理學中的兩種幸福路徑研究》作者劉科，系上海理工大學馬克思主義學院教授，研究方向為倫理學、道德教育理論。本書是作者負責的上海市哲社一般項目科研成果。福利與德性是當代西方倫理學中探討幸福的兩種主要路徑，體現了倫理學對善與正當問題的深入闡釋。本書重在展現這兩種幸福路徑在近三十年間的實質進展，將兩種路徑下幸福生活的概念構架進行了對比，深入解析它們在幸福內涵、結構、衡量、意義等方面的創新之處與各自得失。
不是所有的傷害，都應該得到原諒。這本書，送給那些經常在飯桌上遭受言語和情緒虐待的人們。中國人的傳統觀念是“家和萬事興”，但有時帶給我們最大傷害的是家庭關系以及家人，而用恰恰因為是家人，讓這種關系更難處理，也不知是否應該結束。對有些人來說，家是港灣，滋養著我們的信心。對另一些人來說，它是痛苦、傷害和沖突的來源，可能感覺是一個終身的負擔。在這本書中，持證治療師和暢銷書關系專家內德拉·格洛弗·塔瓦布將幫助你識別機能不全的家庭模式，告訴你如何打破代際循環，克服內疚感，果斷切斷與“有毒”家人的聯
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