本書共分十一章，作者借助親身經歷過和身邊發生的一些事例，引經據典，論述了當下女性只有戰勝挫折，克服困難，勇敢堅定，往前看、向前進，才能擁有一個美好的明天。
世界上沒有兩片相同的葉子。這句話其實就是指，每個人都有其特殊性。但是，隨著社會節奏的加快，我們越來越發現，人與人之間的差異性變得越來越小，甚至衍生出了一個新的現象：大眾文化。這種文化就是指一種隨波逐流的沙丁魚現象。別人考研，我也考研；別人買房，我也買房。總而言之，大家好像都步調一致了。但這種步調一致就真的是好事嗎？本書向讀者展示了另一種完全不同的生活狀態：過自己想要的生活，不被大眾的眼光所裹挾。只有這樣，才能真正活出自我。
本書是個體心理學的先驅阿德勒的代表作。書中作者他告訴我們, 理解一個人, 就要從他的過去入手, 而一個人的生活風格, 則是與他對于過去經驗的認識和理解相一致的。自卑并不可怕, 關鍵在于怎樣認識自己的自卑, 克服困難, 超越自我在《自卑與超越》中, 關于記憶和夢的探討, 作者也參考了精神分析學派的觀點, 并提出了自己的意見。針對教育、家庭、婚姻、犯罪等社會性問題, 作者也在《自卑與超越》中提出了十分有價值的觀點。
一本幫助習慣性內疚者抵抗負能量的暖心指導書哪怕再不想面對，也要勇敢地剝開內疚看清內疚感從哪里來，才知如何安放它 在美國著名心理學教授大衛·霍金斯的能量層級圖表上，內疚處于負能量的倒數第二層。在這個能量層級的人經常會感受到自責、懊悔，總是覺得對不起別人，甚至會陷入重度抑郁或者成為可憐的受虐狂。生活教練瓦洛莉·伯頓在書中傳授給了我們一套行之有效的教練方式剝離流程，來幫助我們對內疚的事情進行剖析，找出內疚的深
本書講述如何用阿德勒心理學消除煩惱，讓自己變得快樂。阿德勒認為，很多煩惱本質上都是人際關系問題，本書將教我們如何把煩惱和自卑感看作機會，改變自己。本書將阿德勒心理學的精髓以通俗的文字和圖解的方式整理出來，簡明易懂。書中豐富的插圖和漫畫可以幫助讀者了解內容重點、具體做法并加強記憶，特別適合剛接觸阿德勒心理學的人。對于那些過去讀過阿德勒心理學圖書，但沒有很好地理解什么都沒有改變沒有深入實踐的人，這本書也將是非常好的選擇。
為什么你總是沉迷于即時的滿足，無法實現任何長期目標？ 為什么你總感覺疲憊不堪，沒有精力應對生活和工作的正常要求，看著機會從身邊溜走？ 為什么你總是很容易陷入沮喪和絕望，遭遇一點兒挫折就輕言放棄？ 為什么你總是沉溺于受害者的身份，將失敗歸咎于環境和他人？ 傳統心理學總讓我們挖掘過去，然而，對問題起因的洞察并不會自動為病人提供擺脫當下困境的方法。本書作者認為，我們每個人內在都有一個神秘的“X部分”。它能扭曲你對真實世界的認知，虛構你本來無須面對的問題，并給出使問題進一步惡化的解決方案。它會以各種形象
為什么你喜歡悲傷的音樂？ 為什么你總會在陰沉的雨天得到安慰或靈感？ 為什么你對音樂、藝術、自然和美有強烈的反應？ …… 《苦樂參半》作者蘇珊·凱恩指出，這其實是一種理想化的人生狀態——正是痛苦和渴望使我們的生命更加完整�？鄻穮氲臓顟B使你能夠發現黑暗中的光明、悲傷中的喜悅，進而沖破悲傷，擁有更加開闊的人生。 圍繞苦樂參半這種心理狀態，凱恩告訴你如何正確認識自己的消極情緒，如何直面個人乃至群體的痛苦，進而克服其負面影響，挖掘悲傷、痛苦和渴望背后的力量。作者提醒我們，憂郁并不是完全消極的，它讓我們
本書是針對心理學312統考的真題類書籍，包含312統考歷年真題及解析。 本書有兩個分冊，分冊一包含近十年心理學312統考真題及解析；分冊二包含近六年最新統考真題試卷及解析，方便考生根據實際學習情況做針對性的真題練習和測試；參考答案方面，客觀題提供答案速查表及解析，主觀題提供權威解釋，根據教育部教育考試院（原教育部考試中心）發布的心理學考研312統考真題及其參考答案編寫，內容符合實際情況，更具有參考價值；對一些疑難問題較多的特殊真題進行說明，提高考生的學習效率。
本書從認知資源占用學說和倒U形假說等理論視角，結合多種研究方法，對急性心理應激作用于視運動知覺的內在機制進行系統研究。首先，通過知識圖譜分析確定視運動知覺的分類。其次，采用事件相關電位技術為心理應激影響視運動知覺的機制提供實證依據。最后，采用Mini-Meta分析方法探究急性心理應激對視運動知覺各維度影響效應的差異特點�？傊�，本書從視運動知覺的四個層面來揭示人們認為急性心理應激總是“有害的”這一常識是缺乏科學依據的。
高效記憶力是可以訓練出來的。世界記憶大師高雋用親身經歷證明：只要找到自己熱愛的事情并堅持下去，每個人都可以成為更好的自己。如果你渴望擁有高效的記憶力，全世界都會幫助你�！陡咝в洃浟τ柧毷謨浴肥且槐疽粚W就會的記憶書籍，旨在用最淺顯易懂的表達方式，讓你僅通過自學，就可以學會如何利用記憶法速記單詞、詩詞、學科知識等，幫助被記憶問題捆住手腳、不知道未來更多可能性的人化繭成蝶，也幫助那些對智力鍛煉、腦力運動感興趣的人，打開通往高效記憶世界的大門。
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