當今物質生活愈來愈豐富,可是抑郁、焦慮、不快樂的人愈來愈多,因為人們過于”向外求",太關注比較、獲取,而很少”向內求",很少關注自己內心的需求與滿足。 本書根據真實個案改編,講述了一個女孩遭遇的生活、工作、情感、人際關系等等不順心和"打擊”,長久的壓抑讓她的身體和心理經歷了層層傷痛,她感受不到生命的力量。在一次正念療愈中,她遇到了"天使姐姐”,在"天使姐姐”的幫助下,女孩看到了自己受傷的"內在小孩”,經過持續的心理梳理和自我療愈,終于開啟了自己的”第二人生"。 借由本書,作者也希望提醒更多的人,
本書內容講述: 生活的10%是由發生在你身上的事情組成, 90%則是由你對事情的反應決定。這反應便是認知, 指我們對自身經歷的了解和認識, 以及由此形成的思想、信念和態度。 亞倫·T.貝克是認知療法的創始人, 其療法的核心, 是通過改變認知來改變我們的負面情緒, 其基本理念是: 不同的思維方式會使我們對同一件事產生不同的感受, 改變思維方式就可以改變我們的主觀感受。認知療法是一種簡明的談話治療方法, 著眼于日常生活經歷, 引導人們用科學系統的評價方式和行為方案來改變情緒化的想法和信念,
本書系統講述了孩子們身體發育與各項能力發展的規律, 以及發育發展滯后帶來的外在表現。提供了一系列經過多年實踐驗證, 在教師群體中口耳相傳的, 針對孩子發育當中的各類滯后現象而設計的親子互動式功能性訓練游戲。
本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現了未成年人常見的心理問題之一: 行為相關問題, 幫助讀者了解未成年人各類行為異常等問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何幫助未成年人解決行為相關問題。所選案例都是作者接診的真實案例, 同時配以大量圖片以增強可讀性。
本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現了未成年人常見的心理問題之一: 心理發育問題, 幫助讀者了解未成年人在成長過程的心理發展規律和心理發育不足、延遲等問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何解決心理發育問題。所選案例都是作者接診的真實案例, 同時配以大量圖片以增強可讀性。
本書旨在為他心直接感知辯護并完善他心直接感知。本論文主要是在身體現象學視域下, 結合認知科學和神經科學的研究, 闡述他心直接感知的產生基礎、理論內涵、發展現狀、面臨的挑戰與回應, 在此基礎上提出他心直接感知仍需解決的問題, 運用梅洛-龐蒂的身體現象學完善他心直接感知理論, 并將完善后的理論應用于自閉癥、人工智能和交互性機器倫理的研究中。
本書主要分為5個部分,分別是“名家自傳”“研究方法”“心理傳記”“生命敘事”“現實回應”。在“名家自傳”專欄中,有專家楊鑫輝書寫的《我的學術生涯》一文,對心理研究者具有重要的指導意義。在“研究方法”方面,本書主要側重主題分析的路徑。在“心理傳記”專欄,主要關注了馬爾克斯和木心的心理傳記分析,既具有創新性,也具有分析深度。在“生命敘事”這一部分,主要關注了從情達美的美的歷程,以及關注了當下社會熱點——性別差異與認同問題。最后,在“現實回應”專欄,本書主要關注了95后女青年偶像崇拜的社會心
在出生時,我們的命運就已經被決定了嗎? 幾個世紀以來,心理學家、哲學家們一直在爭論自由意志的問題——我們的選擇真的源于我們的內心嗎?有些人認為,自由意志是虛構的,我們人類被動物性的沖動和無意識的偏見所統治,只是認為我們自己在自由選擇。 在這本書中,心理學家肯農·M.謝爾登認為這種看法是錯誤的,也是危險的。他認為,自由意志不僅真實存在,而且對我們的幸福至關重要。肯農·M.謝爾登憑借自己幾十年來對自由意志的開創性實證研究向我們展示:擁抱自己選擇人生道路的能力會讓我們更快樂、更
《人性的弱點》作為戴爾·卡內基的經典勵志作品,自1936年首次出版以來,已幫助無數大眾讀者有效提升溝通力與領導力,達成目標,獲得成功。
《人性的弱點》(全新升級·收藏版)由戴爾·卡內基的女兒唐娜·戴爾·卡內基進行了內容上的更新與修訂,并從1936年的原始文本中恢復了部分寶貴資料,讓讀者在閱讀時仍能保持新鮮感。
本書語言簡潔明快,案例翔實,提供的人際溝通技巧行之有效,經過近百年的實踐檢驗,對今天
作為一本實用的心理勵志著作,是卡內基成人教育班的主要教材之一,他運用心理學的知識,教我們如何戰勝憂慮,開創嶄新人生?▋然鶎θ祟惞灿械男睦硖攸c進行探索和分析,指出所有的成功者都是化地發揮了自己人性的優點,從而充分了解自己,相信自己,去開發蘊藏在身心里尚未被利用的財富,開拓更為成功的生活之路。
《人性的優點》不僅是卡內基一生中重要且生動的人生經驗的典集,也是一本記錄了成千上萬人如何擺脫心理問題走向成功的實例集錦,幫助讀者認清自己、相信自己、克服焦慮,充分開發潛在能力,發揮人性的